Se estima que el 69% de la población consume analgésicos para eliminar los dolores de cabeza, cefaleas o migrañas. Las cefaleas se producen por una inflamación de los músculos de la frente, mientras que las migrañas se producen por una inflamación de las venas del sistema vascular que se encuentra rodeando el cerebro. Existen dos tipos de migrañas, sin aura o con aura:

La migraña sin aura se caracteriza por un dolor punzante, moderado o intenso que llega a impedir la actividad diaria. La migraña con aura además de producirse lo anterior existe el aura que se define como los síntomas del sistema nervioso que preceden a la migraña y que suelen ir seguidos del dolor de cabeza en el plazo de una hora. El aura se puede manifestar con alteraciones visuales como luces destellantes, manchas brillantes, visión borrosa o puntos ciegos. Además del intenso dolor de cabeza es normal tener otros síntomas como náuseas, fotofobia, vómitos. En menos medida pueden provocar irritabilidad, vértigos, mareos, anorexia.

Las migrañas son mucho más frecuentes en las mujeres debido a los trastornos hormonales. Lo más frecuente es padecer 1 o 2 crisis al mes, fundamentalmente en primavera y otoño y suelen durar de 4 a 72 horas.

Aunque las causas son difíciles de identificar y existen muchas diferencias entre unas personas y otras, las principales son:

El estrés.
Los cambios hormonales.
La ingestión de alcohol.
La alimentación.
Los cambios climáticos.
La alteración de los horarios.
Adicción a ciertos analgésicos como el Optalidón.

Puesto que una de las causas fundamentales de las cefaleas o de las migrañas es el estrés la mejor forma de prevenirlas es aprendiendo unas adecuadas técnicas de relajación además de mantener una alimentación regular y equilibrada. La hipnosis clínica es una técnica muy eficaz para combatirlas.

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